Do Pajęczna szosówkami

Do Pajęczna szosówkami z kolegami Jurkiem i Zdziśkiem. Wyszedł niezły trening objętościowy, jazda w większości w drugiej strefie tlenowej, ale nie brakowało długich odcinków w trzeciej i pokonania kilku podjazdów pod Działoszynem na progu tlenowym. Trasa Widawa - Konopnica - Krzeczów - Działoszyn - Pajęczno i do Zduńskiej przez Kiełczygłów. Chwilami miałem trochę ciężkie nogi, mały kryzys pod Pajęcznem. Reszta dystansu ok kilkakrotnie prowadziłem na długich odcinkach. Tętno średnie 124 max 164. Pogoda idealna na rower, sporo chmur, trochę wiało.