Trening wytrzymałościowy na szosie
Piątek, 18 lipca 2008
· Komentarze(0)
Trening wytrzymałościowy na szosie trasa Szadek - Łask - Zd-Wola. Druga i trzecia strefa. Tętno średnie 133 max 164 (sprint na podjeździe). Samopoczucie... nogi trochę ciężkie dzisiaj.